Amikor terhes voltam nekem az elalvás volt nehéz, szintén keményedett a hasam, vagy húzódott, vagy fájt, mindig volt valami. De ha elaludtam, biztos tök máshogy ébredtem, és sose volt belőle gond. 27. 06:45 Hasznos számodra ez a válasz? 4/8 A kérdező kommentje: Olvastam hogy ha a baba rá feküdhet a köldök zsinórra vagy nyomhatja a placentát, nekem pont hátul van a placenta, és ha nyomja a véráramlást vagy mi.. nemmtesz jót se a babának sem a kismamának.. meg hogy mi kismamák akik így alszunk szédülhetünk, a vérnyomásunk hirtelen le eshet.. 5/8 anonim válasza: 100% Azt azt az arteriat nyomja el, ami a placentát látja el vérrel. Emiatt lehet (! ) magasabb a halva születés a háton alvóknal. Ez az elmélet. Erre találtam egy külföldi kutatást, de gyakorlatban mindenhol azt olvasom, hogy nem volt belőle gond. Én anno olyan 20 hetesen nagyon rosszul lettem a kanapén háton fekvéstől, onnantól kezdve tudatosan kerültem, ha véletlenül háton ébredtem akkor elfodultam 🤷🏻♀️🤷🏻♀️ nov. 09:20 Hasznos számodra ez a válasz?
Hasunkban a bébivel egy idő után már mindenhogy kényelmetlen, talán csak az oldalunkra kucorodva, párnákkal megtámogatva tudunk pihenni. De mit ajánlanak a szakértők, hogyan a legjobb aludni várandósan? Várandósan rengeteg egészségügyi szabályt kell betartani a táplálkozásban, szépségápolásban, edzésben, és mindennek tetejébe még az alvásban is. Gyakran hallani, hogy terhesen kerülni kell a háton alvást, helyette az oldalt fekvő testhelyzetet célszerű választani. Azért javasolják ezt, mert a hátonfekvésnél a méh nyomhat egy nagy vénát, mely a vért szállítja az alsótestünkből a szívünk felé. Így elméletben ha elszorítjuk ezt a vénát, a véráramlás csökken a szív felé, és kevesebb vér jut a magzatnak. "Képzeljük azt, mintha egy kő nehezedne egy vizestömlőre" – magyarázza Dr. Allison Boester szülész-nőgyógyász szakorvos. Tényleg olyan rossz a háton alvás? "Nem minden tanulmány támasztja alá teljesen a háton fekvés veszélyeit" – mondja Dr. Martha Monson kutató. Ráadásul az alvási testhelyzet felett nincs is teljes kontrollunk.
8/8 anonim válasza: 100% Ha kényelmes neked, akkor úgy aludjál. Semmi baj nem lesz. 16:49 Hasznos számodra ez a válasz? Kapcsolódó kérdések:
2012. 10. 23. 14:00 Ausztrál kutatók kiderítették, hogy a hátukon alvó kismamák esetében fokozódik a vetélés veszélye. A Sydney Halvaszülés Kutatás 8 kórházból 295 terhesség adatait vizsgálta meg. A háton alvás hatszorosára növelte a halvaszülés kockázatát. A kutatás vezetője, Dr. Adrienne Gordon, a Sydney Királyi Alfréd Herceg Kórház munkatársa elmondta: korábban már kimutatták, hogy ez a testhelyzet hosszabb távon rontja a magzat vérkeringését. A jobb oldalon illetve a háton fekvés az alsó végtagoktól a szív felé haladó fő vénát nyomja el, mely érinti a méh vérellátását is. Azt is hozzátette azonban, hogy aki már áldott állapotban van, ne kezdjen pánikolni, ha néha ebben a két pozícióban alszik. A terhesek kétharmada amúgy leginkább a bal oldalára heveredik le, ami sokkal magasabb arány, mint amit a gyermeket nem várók körében tapasztaltak. Valószínűleg ösztönösen választják ki azt, ami legkedvezőbb a babának. Halvaszülésnek tekinthető az esemény, mikor a magzat a 24. hét után élettelenül jön világra.